2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.0 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1726 kcal
|
脂質: 55.21g | たんぱく質: 71.74g | 炭水化物: 217.36g.
昼食: Tortilla Corn Chips, Ranch Style Ranch Style Beans, Taco Bell Fresco Soft Taco - Steak. 夕食: Red Robin Gold Margarita - Rocks, Tortilla Corn Chips, Rosarita Refried Beans, Trader Joe's Gorditas. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|