2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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129 kcal
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脂質: 2.32g | たんぱく質: 14.28g | 炭水化物: 12.16g.
昼食: Backhaus Hackner Brezenzopf, Aldi Kochschinken. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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