2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1461 kcal
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脂質: 128.74g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 22.86g.
昼食: Barriga de Porco, Parmalat Creme de Leite, Café, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Gergelim, Farinha de Amendoas, Ovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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