2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1190 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 103.81g | 炭水化物: 85.49g.
朝食: Poires, Fraises. 昼食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Olives Noires, Concombre (Pelé), Graines de Courge, Carrefour Bio Féta, Sucrine, Radis, Courgette. 夕食: Auchan Lieu Noir, Huile de Coco, Sauce Tomate, Auchan Lieu Noir, Haricots Noirs. 軽食/その他: Noix du Brésil. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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