2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1517 kcal
|
脂質: 70.08g | たんぱく質: 106.46g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Орехи в Шоколаде, Манты. 昼食: Магнит Банан, Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Котлета Говяжья, Оливковое Масло, Редис. 軽食/その他: Ламбер Сыр 50%, Хлебец, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|