|
что это
|
56.9 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
961 kcal
|
脂質: 62.37g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 20.00g.
朝食: Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Гранат, Елизавета Хлебцы Вафельные. 昼食: Amthai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровая Ферма Купаты Куриные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Компас Здоровья Семена Льна, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Рыба в омлете, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|