2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 59.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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937 kcal
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脂質: 26.12g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 134.78g.
昼食: Eierwaffeln, Knorr Salat Krönung (Tüte), Eisbergsalat, Aldi Kidneybohnen, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Rucola. 夕食: Senf, Harry Unser Mildes, Ei, Grüne Paprika, Champignons Frisch, Zucchini. 軽食/その他: Banane, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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