2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1973 kcal
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脂質: 72.67g | たんぱく質: 149.61g | 炭水化物: 164.69g.
朝食: Gekochtes Ei, Äpfel, Greyerzer, Aldi Bio Dinkelbrot, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Zucker. 昼食: Real Quality Putenschnitzel Paniert. 夕食: Zucker, Dr. Karg Dinkel Snack, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Magerquark, Baumnüsse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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