2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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545 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 54.90g.
朝食: Zimbo Salami Delikatesowe, Bułka z Ziarnami. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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