2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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229 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 10.88g | 炭水化物: 25.28g.
朝食: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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