2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
2375 kcal
|
脂質: 114.89g | たんぱく質: 87.38g | 炭水化物: 194.53g.
朝食: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 昼食: Coca-Cola Кола, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Скумбрия Копченая. 夕食: Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Олейна Масло Растительное, Hortex Клубника Замороженная, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические. もっと...
|
体重に変化ありません
|