2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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807 kcal
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脂質: 24.87g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 119.38g.
朝食: 3 Желания Спред Растительно-Жировой , Jacobs Caramel Latte 3 в 1 , Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Jacobs Caramel Latte 3 в 1 , Перловый Суп. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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