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Gelijk gebleven en ook nog bij Loetje gegeten van de week!
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61.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1676 kcal
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脂質: 63.62g | たんぱく質: 85.33g | 炭水化物: 186.10g.
朝食: AH Verse Volle Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g), Banaan. 昼食: AH Zongedroogde Rozijnen, AH Volle Franse Kwark, Arla Skyr Naturel, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. 夕食: Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Groene Asperges, AH Verse Volle Melk, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Rode Paprika, Ei. 軽食/その他: Jumbo Chocolade Amandelen, AH Chocolade Tarwe Biskwie, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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