2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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148 kcal
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脂質: 5.82g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 0.49g.
昼食: Морской Окунь. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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