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Weighed @ 2:30pm with zero food in me, name after the shower. 22.5 bmi
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 11日:
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1320 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 155.00g.
夕食: Sweet Potato Fries, Chicken Cutlet Italian. 軽食/その他: Sourdough Nibblers, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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