2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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584 kcal
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脂質: 17.77g | たんぱく質: 32.62g | 炭水化物: 73.91g.
朝食: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. 昼食: Bollo, Zapallito Verde, Zanahoria, Merluza al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada + Jugo de Frutas, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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