2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1027 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 174.92g | 炭水化物: 11.29g.
昼食: Champiñones, Clara de Huevo, Huevo Frito, Gambas, Mercadona Pechuga de Pavo. 夕食: Mercadona Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Champiñones, Huevo, Gambas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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