2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
|
1215 kcal
|
脂質: 34.56g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 200.76g.
朝食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Jacobs Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Heinz Печенье Детское, Увелка Мука Пшеничная, Морковь, Яйцо, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Jacobs Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Банан, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Jacobs Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Снежок. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кубанский Молочник Снежок. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|