2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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2732 kcal
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脂質: 72.04g | たんぱく質: 169.70g | 炭水化物: 342.21g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%, Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Polare Gamberi e Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Kellogg's Coco Pops Barchette, Fage Total 0%, Mozzarella di Bufala, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, Rummo Spaghetti Grossi N.5. 軽食/その他: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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