2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
|
768 kcal
|
脂質: 29.32g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 96.33g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Erdbeeren mit Zucker, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Honig Pekannuss. 軽食/その他: Pfefferminztee. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|