2019年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
|
917 kcal
|
脂質: 27.63g | たんぱく質: 19.81g | 炭水化物: 150.51g.
昼食: Золотой Ключик Ириска, Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили. 夕食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Магнит Пирог Сметанник, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, O'Zera Конфеты Truffle. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|