2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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567 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 78.23g.
朝食: Красные Помидоры, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. 昼食: Красные Помидоры, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Подсолнечное Масло. 夕食: Яблоко. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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