2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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331 kcal
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脂質: 10.04g | たんぱく質: 15.12g | 炭水化物: 49.55g.
朝食: Чай с Лимоном, Мандарины, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Апельсин, Апельсин. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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