2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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877 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 14.98g | 炭水化物: 117.20g.
朝食: Банан, Сахарный Песок, Семенишна Молоко 2,5%, Помидоры, Ливерная Колбаса, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. 軽食/その他: Halls Леденцы, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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