2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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716 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 69.63g.
朝食: Almased Almased mit Wasser. 昼食: Edeka Wraps, Magerquark, Erdbeeren, Genuss der Saison Bruschetta Aufstrich, Champignons, Mais, Rinderhackfleisch. 夕食: Getrocknete Tomaten, Pflaumen. もっと...
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