2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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928 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 39.13g | 炭水化物: 102.53g.
昼食: McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), McDonald's Big Mac, Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Peynir, Uno Premium Çavdarlı. 夕食: Şehriye Çorbası. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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