2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1931 kcal
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脂質: 89.14g | たんぱく質: 99.01g | 炭水化物: 186.58g.
朝食: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 昼食: Сырок Творожный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Слабое Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Избенка Суфле Малиновое, Банан. もっと...
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