2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
1635 kcal
|
脂質: 137.69g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 25.93g.
昼食: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Говядина Постная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Опята, Лук, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Зеленая Стручковая Фасоль, АО Тандер Фарш Домашний Натуральный (Премиум), Огурец (с Кожурой). 夕食: Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Хелси Фуд Салат Коул Микс, Kuc Сербская Брынза, Савушкин Хуторок Творог 9%, Белочка Семечки Жареные, Простоквашино Сметана 25%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|