- 0,2
|
99 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
2687 kcal
|
脂質: 129.15g | たんぱく質: 94.11g | 炭水化物: 311.20g.
朝食: Goiaba Vermelha, Café com Açúcar, Banana Prata, Caqui, Carambola. 昼食: Pachá Amendoim Torrado. 夕食: Manga Palmer, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho), Spoleto Alho Picado, Subway Cebola, Caqui. 軽食/その他: Bolo de Leite Ninho, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Fugini Molho de Tomate, Pão Francês. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|