2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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798 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 20.67g | 炭水化物: 141.82g.
朝食: Мчади, Майонез, Постный Борщ. 昼食: Свежевыжатый Морковный Сок, Манник. もっと...
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週に25.2 kg減量中
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