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Ouf le resto est resté inaperçu!
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71.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1769 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 204.15g.
朝食: Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. 昼食: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nuggets de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. 夕食: Carrefour Bio Biscuits Chocolat au Lait, Carrefour Mini Roses des Sables, Oranges, Ratatouille Maison, Le Gaulois Filet de Dinde. 軽食/その他: BN Mini BN Chocolat, Carrefour Mini Roses des Sables. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
super super! même que c'est nécessaire, l'écart au régime pour envoyer le signal au corps que cela ne sert à rien de stocker , vu qu'il reçoit suffisamment
2019年 03月 27日 投稿者: lolo3925
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