2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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2021 kcal
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脂質: 73.00g | たんぱく質: 111.54g | 炭水化物: 221.70g.
朝食: Принцесса Вкуса Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Молоково Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 5%, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Орехи Макадамии. 昼食: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Капкейк, Тёма Биотворог с Грушей. 夕食: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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