2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1031 kcal
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脂質: 38.18g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 153.99g.
昼食: Золотой Ключик Ириска, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Kinder Pingui Карамель. 夕食: Пышка Сметанник, Плов с Курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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