2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1719 kcal
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脂質: 123.61g | たんぱく質: 109.67g | 炭水化物: 43.70g.
朝食: Гармония Сметана 20%, Сырники Диетические. 昼食: Куриный Рулет. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Куриный Рулет. 軽食/その他: Холодный Кофе со Сливками, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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