2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1397 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 75.52g | 炭水化物: 145.19g.
朝食: Pruneau Sec, Pruneau Sec, Nutella Nutella, Pain, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 昼食: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Pommes Pink Lady, Crème Fraîche Épaisse, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons de Paris (Sautés), Crêpes Nature. 夕食: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri, Harry's 100% Mie Complet, Auchan Fromage de Chèvre , Grimbergen Bière Blonde. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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