2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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787 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 28.84g | 炭水化物: 103.31g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Карусель Котлета Домашняя, Вермишель, Главсуп Рассольник с Курицей. 夕食: Шоколадный Кекс. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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