2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1069 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 96.95g | 炭水化物: 91.96g.
朝食: Мёд, Словяночка Творог 0%. 昼食: Свекла Вареная, Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебец, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. 夕食: Варенье из Смородины, Творог 9%. 軽食/その他: Свиточ Шоколад Черный, Апельсин, Скумбрия Запеченная, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Шаурма с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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