2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
440 kcal
|
脂質: 25.41g | たんぱく質: 12.84g | 炭水化物: 39.68g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Печенье к Чаю. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|