2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1348 kcal
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脂質: 45.27g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 165.08g.
朝食: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Smartbar Умный Батончик в Глазури. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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