2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
343 kcal
|
脂質: 12.23g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 37.87g.
朝食: Чай Несладкий, Чай, Овсяноблин. 昼食: Брокколи на Пару, Магнит Котлеты Куриные в Панировке. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|