2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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671 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 17.73g.
軽食/その他: Фундук Фундук, Nutiva Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Печень Говяжья Жареная, Пекинская Капуста, Авокадо, Цукини, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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