2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
1503 kcal
|
脂質: 83.59g | たんぱく質: 71.47g | 炭水化物: 111.75g.
朝食: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Победа Шоколад Горький 72%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . 昼食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гуляш из Свинины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке. 軽食/その他: RIOBA Ванильный Сироп, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|