2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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645 kcal
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脂質: 29.16g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 56.78g.
朝食: Мясо Оленя. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Авокадо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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