2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1427 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 65.42g | 炭水化物: 150.53g.
朝食: Snickers Minis, Натси Фундук, Кижуч, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 昼食: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Обожайка Вафли, Mlekara Sabac Каймак 70%, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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