2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1041 kcal
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脂質: 72.63g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 40.17g.
朝食: Kirkland Signature Nuez Pecana, Similares Simifibra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Revuelto, Aguascalientes Queso Asadero, Aguacate, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Lomo de Cerdo, Aurrera Chorizo de Cerdo, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, KIR Jamón Lunch de Pavo. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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