2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1792 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 50.92g | 炭水化物: 221.73g.
朝食: Орехи Кешью, Мандарины, Ролл с Лососем. 昼食: Lay's Чипсы, Киндер Сюрприз, Магнит Венигрет Овощной , Ролл с Лососем. 軽食/その他: Виорд Пицца Пикник. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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