2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1465 kcal
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脂質: 108.88g | たんぱく質: 92.69g | 炭水化物: 26.76g.
朝食: Café, Sadia Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Bolo Low Carb, Ovo. 昼食: Ora Pro Nobis, Abobrinha, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Café, Morangos, Sadia Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Zona Cerealista Psyllium, Ovo, Bolo Low Carb, Bolo Low Carb. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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