2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1019 kcal
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脂質: 31.56g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 138.94g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. 昼食: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 夕食: Laranja Lima. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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biana alves rodriguesの体重の記録
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