2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1296 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 152.62g.
朝食: Красная Цена Хлопья Кукурузные, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Стручковая Фасоль с Яйцом, Плов с Курицей, Кофе с Сахаром. 夕食: Стручковая Фасоль с Яйцом, Перекресток Плов с Курицей, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Мандарины, Ашан Кекс Столичный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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