2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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2682 kcal
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脂質: 116.49g | たんぱく質: 105.18g | 炭水化物: 298.20g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Açúcar, Café com Açúcar. 昼食: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Pizza Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 軽食/その他: Pão Doce. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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